Projekt „Zdrowo jem, więcej wiem” jest częścią prozdrowotnego programu edukacyjnego „Aktywnie po zdrowie” prowadzonego przez Fundację Banku Ochrony Środowiska.
Patronat honorowy nad Projektem objął Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego PZH – Państwowy Instytut Badawczy a sponsorem Projektu jest Fundacja Banku Ochrony Środowiska z darowizn przekazanych przez Bank Ochrony Środowiska i Dom Maklerski BOŚ.
W kwietniu bieżącego roku przedszkolaki z grupy Sowy 0B ze Szkoły Podstawowej w Mętowie po raz pierwszy wzięły udział w projekcie. Sześciolatki przystąpiły do realizacji wiosennego etapu projektu: „Zdrowo jem więcej wiem”. Zarówno dzieci jak i nauczyciele mieli do wykonania określone zadania.
Etap wiosenny poświęcony jest słodkim i słonym przekąskom, a także pochodzeniu żywności i składa się z 5 zadań:
- Lekcja: Słone i słodkie przekąski
- Lekcja: Płyną statki z bananami
- Konkurs: Opowieść o zdrowych słodyczach
- Forum: Słodkie życie
- Dzielimy się wiedzą: Przekąski i pochodzenie żywności
Większość zadań przeprowadzona została zgodnie z zaproponowanym w projekcie scenariuszami lub z niewielkimi modyfikacjami. Dzieci dowiedziały się ile cukru i soli zawierają popularne przekąski. Doszły do wniosku, że nie są one właściwym wyborem , zwłaszcza w dużych ilościach. Sowy, które zgodnie z założeniami projektu przyjęły nazwę „Zdrowiaki - Sowiaki poznały też zamienniki cukru i słodyczy, czyli suszone owoce, migdały, żurawina, pestki dyni, słonecznika oraz różne przyprawy. Dla utrwalenia wiadomości brały udział w zabawach ruchowych oraz quizach z wykorzystaniem tablicy interaktywnej.
Nauczyły się też klasyfikować warzywa i owoce na krajowe i te sprowadzane z zagranicy. Na dużej mapie , która jest w naszej sali, na miejscach z których sprowadzane są owoce i warzywa przyklejaliśmy naklejki. Dzieci mierzyły odległości z krajów do Polski, rączkami , patyczkami i kredkami. Zaobserwowały, że niektóre produkty muszą przepłynąć morza, oceany i przejechać wiele kilometrów ,aby trafić do Polski. Dowiedziały się , że ta długa droga powoduje, że produkty są spryskiwane środkami chemicznymi aby zachowały świeżość do końca podróży. Zdrowiaki – Sowiaki podzielone na grupy stworzyły Kodeks Mądrego Klienta. Zapisały na nim owoce krajowe , które warto jeść jak najczęściej gdy jest na nie sezon.
„Opowieści o Słodyczach” to zadanie, zrealizowaliśmy w formie książki. Każde dziecko w formie papierowej, dowolną techniką wykonało prace plastyczną. Naszą bohaterką „Opowieści o Słodyczach” została marchewka Stefania, którą w dniu jej urodzin odwiedzają postacie z bajek. Goście przynoszą na przyjęcie różne przekąski, owoce i napoje. Bohaterka wspierana wiedzą dzieci decyduje , aby poczęstować gości tylko zdrowymi produktami. Po skompletowaniu wszystkie prace zostały złożone w jedną książkę, oprawioną w okładkę wykonaną przez dzieci.
Dzieci także podzieliły się swoją wiedzą na temat przekąsek i pochodzenia żywności z rodzicami, ponieważ wspólnie wykonywały prace plastyczne z naszą bohaterką marchewką Stefanią. Zdrowiaki – Sowiaki pracowały wspólnie z rodzicami, korzystając z piramidy zdrowia, broszurek i zdobytych informacji. Rodzice zauważyli potrzebę wprowadzania zmian w kształtowaniu prawidłowych nawyków zdrowotnych swoich pociech.
Starszaki przyzwyczajone w naszym przedszkolu do promowania i cieszenia się swoimi osiągnięciami pospieszyły do koleżanek i kolegów z grupy młodszej, aby podzielić się zdobytymi informacjami na temat zdrowych zamienników słodyczy. Zaprezentowały swoją przepiękną książkę o Marchewce Stefanii zachęcając do codziennego jedzenia warzyw i owoców szczególnie tych pochodzenia krajowego.
Ten projekt pokazał nam, że im więcej wiemy, tym lepiej jemy! Oczywiście czasem nadal zjemy cukierki jak ktoś ma urodziny albo pójdziemy na lody, ale częściej sięgamy po owocowe przekąski w ciągu dnia. Z przyjemnością weźmiemy udział w kolejnej edycji programu.
ZDJĘCIA